Weiterbildungen, Broschüren und mehr
Eine unserer Kernaufgaben ist die Sensibilisierung und Weiterbildung von Menschen sowie die Verbreitung von Informationsmaterial.
Sofern kein separater Link zur Verfügung steht, nutzen Sie für die Anmeldung für Kurse und Events sowie die Bestellung von Printprodukten bitte das untenstehende Formular.
Kurse, Aktionen, Veranstaltungen
Suizidalität im schulischen Kontext: erkennen, verstehen und handeln
Laut Obsan Bulletin gaben im Jahr 2022 14,5% der 15- bis 24-Jährigen an, mindestens einmal im Verlauf der letzten zwei Wochen Suizidgedanken gehabt zu haben. Verglichen zu den Vorjahren ist bei den jungen Menschen diesbezüglich ein steigender Trend festzustellen.
In fast jeder Schulklasse sitzt ein Mädchen, das in den letzten 5 Jahren versucht hat, sich das Leben zu nehmen, in jeder dritten Klasse ein Junge. Trotzdem ist das Reden über Suizidalität nach wie vor ein Tabuthema.
Wie kann ich als Lehrperson diesem Trend begegnen? Auf welche Signale seitens der Schülerinnen und Schüler ist zu achten? Wie gehe ich als Lehrperson ein Gespräch bei Verdacht auf Suizidalität an und welche Handlungsmöglichkeiten habe ich?
Die kostenlose Online-Veranstaltung der Anlaufstelle Suizidprävention zum Thema „Suizidalität im schulischen Kontext“ hat zum Ziel, diese und weitere Fragen anzugehen sowie praktisches Wissen und entsprechende Handlungsmöglichkeiten zu vermitteln.
Geplant ist ein Input von ca. 1,5 Stunden mit anschliessender Möglichkeit, Fragen zu stellen.
Details:
- Zielgruppe: Lehrpersonen und Berufsbildner
- Referentin: Diana Spieker, Leiterin der Anlaufstelle Suizidprävention
- Ort: Online – den Zugangslink für Ihre Teilnahme erhalten Sie rechtzeitig vor der Veranstaltung.
- Datum: Dienstag, 17.03.2026
- Zeit: 17:30 – 19:30 Uhr
Onlinekurs: Reden ist Gold – Schweigen ist gefährlich
Fachleute sagen: Wir werden nie alle Suizide verhindern können.
Nichtsdestotrotz gilt es, den Acker immer wieder neu zu bestellen und das Thema im beruflichen Alltag reflektiert aus dem Tabubereich zu holen.
Neben den fünf Säulen der Suizidprävention beleuchten wir verschiedene Settings und bieten Übungen zur Vertiefung an, um Gefahren zu erkennen und den Zugang zu betroffenen Menschen zu erleichtern.
Unser begleiteter Onlinekurs kombiniert Selbstlernphasen mit Zoom-Sitzungen und physischen Treffen vor Ort. Dies ermöglicht Ihnen, sich in Ihrem eigenen Tempo mit dem Thema auseinanderzusetzen. Während den Zoom-Sitzungen haben Sie die Gelegenheit zum Austausch mit Mitgliedern des interdisziplinär zusammengesetzten Vorstands des Suizid-Netzes Aargau.
Der Kurs kann als Einzelperson wie auch von einem Team, einem Lehrgang oder einer definierten Gruppe (Seelsorger:innen, Schulsozialarbeiter:innen etc.) gebucht werden. Dabei sind die Termine nach Absprache möglich.
Details
- Die nächsten Kursdaten werden demnächst hier aufgeschaltet.
- Der Kurs beinhaltet eine Online- und eine physische Phase.
- Es werden insgesamt etwa 20 Arbeitsstunden bestätigt.
- Kosten: CHF 690.–/Person. Bei fünf oder mehr gleichzeitigen Buchungen pro Institution wird ein Rabatt gewährt. Bitte sprechen Sie mit uns darüber.
Kamingespräch: Die fiebrige Seele – Suizidalität besser verstehen
Egal ob Profi oder Angehörige: Wir werden nie alle Suizide verhindern können.
Im Kamingespräch an Ihrer Schule besprechen wir Fragen wie:
- Gibt es eine erworbene Fähigkeit zum Suizid?
- Wodurch wird diese Fähigkeit gesteigert?
- Hängt die Anzahl der Traumata mit der Gefahr Suizid zu begehen in direktem Zusammenhang?
- Welcher Auslöser für den Suizid wird in den allermeisten Fällen deutlich?
- Welche altersunterschiedlichen Gefahrenmomente sind da, dass Suizidalität entsteht?
- Was passiert beim Suizidversuch?
Details
- Teilnehmen können Lehrpersonen, Schulsozialarbeitende, Eltern u.a.
- Im Gespräch mit Dr. med. Eva-Maria Pichler, Chefärztin am Zentrum für Abhängigkeitserkrankungen, Psychiatrische Dienste Aargau (PDAG); Forschungsfokus: Suizidprävention
- Moderation: Vorstandsmitglied Suizid-Netz Aargau
- Dauer: 1 Stunde
- Form: nach Absprache virtuell oder physisch
Lesung: Entwurzelt
«Entwurzelt» titelt der autobiografische Roman von Sophia K. Dieser Roman ist als eine Aufarbeitung ihrer Geschichte zu sehen. Die Lebensumstände von Sophia K. heute machen es ihr möglich, mit dem Blick des Verstehens ihre Biografie anzuschauen, darüber zu sprechen und zu schreiben. Im Tunnel zu sein, es steht auf Messers Schneide, ob der Impuls in Richtung Regulation oder in Richtung Auslöschung gelenkt wird. Was ist es das uns allen die Fähigkeit verleiht, weiter zu gehen – ja sogar hoffnungsvoll weiter zu gehen. Trotz seelischen Schmerzen einen Fuss vor den anderen setzen und weitermachen? Sophia K. möchte mit der Preisgabe ihrer Geschichte Mut und Hoffnung machen, unter allen Umständen möglichst an sich selbst zu glauben.
Details
- Die Lesung eignet sich für Jugendliche ab der Oberstufe.
- Dauer: 1,5 Stunden
- Form: Audiodatei und anschliessend moderiertes Online-Treffen oder live mit anschliessend moderiertem Austausch mit Pfarrerin Dr. theol. Christine Stuber, Vorstandsmitglied Suizid-Netz Aargau
Für Schulen
Achterbahn: Anspielstück und Workshop
Die allermeisten Jugendlichen kennen starke emotionale Schwankungen und beängstigende Gedanken. Druck in der Schule, Mobbing oder Zukunftssorgen können diese Gefühle verursachen oder verstärken. Die Schüler*innen lernen im Workshop ihre Gefühle zu benennen und erproben Strategien, um bei Gefährdung zu intervenieren.
Details
- Der Workshop eignet sich für Schülerinnen und Schüler der Oberstufe.
- Dauer: 2 Lektionen
- Form: Anspielstück und Workshop
Gesundheitstag
Die Angebote werden den SuS und/oder Lehrpersonen zugänglich gemacht (learnbase oder Lernplattform der jeweiligen Schule). Je nach Workshop ist eine definierte Anzahl Plätze zu vergeben. Manche Workshops finden vor Ort, manche im virtuellen Klassenzimmer statt – aber alle Workshops sind garantiert wohltuend und unterstützen die Stärkung von Lebenskompetenzen.. Teilnehmende geben Feedback auf einem dafür vorgesehenen Padlet und erhöhen so ihre Gewinnchancen für einen Büchergutschein.
Organisation
- Sie planen ein Datum, die Anzahl Schülerinnen und Schüler und reservieren die Räume an Ihrer Schule.
- Ein Team des Vorstands des Suizid-Netzes Aargau plant für eine von der Schule definierte Zielgruppe Workshop-Angebote mit Impulsen zu Gesundheitsthemen.
- Das Suizid-Netz finanziert die Workshop-Angebote mit.
Details
- Dauer: Halbtag oder ganzer Tag
- Form: 1 Workshop à 2 Stunden pro Halbtag, virtuell oder in Präsenz
Prämierung: DER PREIS
Bewertungskriterien
Die jeweilige Arbeit
- ist nach den Kriterien der jeweiligen Schule als „erreicht“ eingestuft worden.
- behandelt explizit Aspekte zu psychischer Gesundheit und Suizidprävention.
- respektiert den lebensweltlichen Kontext des Menschen.
- berücksichtigt die gendersensible Sprache gemäss aktuellen Vorgaben.
Vorgehen
- Die Autorinnen und Autoren entscheiden individuell, ob sie ihre nach den allgemeinen Kriterien der Schule mit „erreicht“ bewertete Abschlussarbeit bei der Jury des Suizid-Netzes einreichen.
- Die Jury nimmt die Auswahl vor.
- Die Preisverleihung erfolgt i.d.R. im Rahmen der Abschlussfeier durch eine Person aus der Jury.
Leitfaden zur Suizidprävention für Lehrpersonen
Broschüren, Flyer, Wissenswertes
12 Tipps
Prävention – Füherkennung – Intervention.
Ein Booklet mit Tipps, die aufzeigen, wie man mit Menschen umgeht, die von Suizidgedanken gequält werden.
Reden kann retten
Unter dem Motto «Reden kann retten» bietet der Flyer vom BAG mit integrierter Notfallkarte Informationen für Betroffene und Angehörige rund um suizidale Krisen und gibt eine Übersicht über die wichtigsten Anlaufstellen und Hilfsangebote.
Bevor es zur Krise kommt: Sicherheitsplan erstellen
Im Sicherheitsplan halten Sie fest, was Sie im Krisenfall tun können, um die suizidale Krise frühzeitig zu unterbrechen. Die Anweisungen müssen realistisch und für Sie umsetzbar sein.
Erstellen Sie den Sicherheitsplan mit einer Fachperson und eventuell mit einer Person aus Ihrem privaten Umfeld.
143.ch – anonym, unabhängig, für alle
Manchmal möchte man mit jemandem reden… Wir sind immer für Sie da. Anonym, vertraulich und kostenlos.
Aktionsplan Suizidprävention Schweiz
Gemeinsam mit anderen Akteuren hat der Bund den Aktionsplan Suizidprävention erarbeitet. Ziel ist es, suizidale Handlungen während Belastungskrisen oder psychischen Erkrankungen wie Depressionen zu reduzieren.
Artikel: Suizidprävention in der Schweiz macht Fortschritte
Zwischenhalt beim Aktionsplan Suizidprävention: Im Jahre 2016 ist der Aktionsplan gestartet mit dem Ziel, die Anzahl der Suizide und der Suizidversuche in der Schweiz zu reduzieren. Wie ist der aktuelle Stand? Wo wurden Fortschritte erzielt? spectra wirft einen Blick auf die Suizidprävention in der Schweiz.